I NEED NEWS
 
 
Опубликовано: 24 декабря 23:11
 804  32
 

Правда ли, что мозг задействуется нами только на 10%?

 
 

Существует мнение, что человеческий мозг задействуется нами только на 10%. Вероятно, именно поэтому человек не может придумать, как его развить на 100%. Вопрос: почему тогда так устроен мозг и как всё-таки можно заставить его работать на все сто?

 

Миф о работе мозга

Это неправда! Утверждение о том, что человеческий мозг работает на 10% (5%, 3%), — это старый, абсолютно неверный и совершенно неубиваемый миф. Разберемся, откуда он взялся.

В середине прошлого века было совершенно непонятно, как мыслит человек (сейчас это тоже непонятно, но уже на другом уровне). Но кое-что было известно — например, что мозг состоит из нейронов и что нейроны могут генерировать электрические сигналы.

Некоторые ученые тогда считали, что если нейрон генерирует импульс, то он работает, а если не генерирует — значит, «ленится». И вот кому-то пришла в голову мысль проверить: какое количество нейронов в целом мозге «трудится», а какое — «бьет баклуши»?

Нейронов в мозге несколько миллиардов, и было бы чистым безумием измерять активность каждого из них — это заняло бы много лет. Поэтому вместо того, чтобы изучать все нейроны подряд, ученые исследовали только небольшую часть, определили среди них процент активных и предположили, что по всему мозгу этот процент одинаков (такое предположение называется экстраполяцией).

И оказалось, что «работает», то есть генерирует импульсы, только неприлично малый процент нейронов, а остальные — «молчат». Из этого был сделан немного прямолинейный вывод: молчащие нейроны — бездельники, а мозг работает только на малую часть своих возможностей.

Вывод этот был абсолютно неправильный, но поскольку в то время было принято «исправлять природу», например поворачивать реки вспять, орошать пустыни и осушать моря, то идея о том, что и работу мозга тоже можно улучшить, прижилась и начала свое победное шествие по газетным страницам и журнальным разворотам. Даже и сейчас что-то подобное иногда встречается в желтой прессе.

 

Как примерно работает мозг

А теперь попробуем разобраться, как же всё обстоит на самом деле.

Мозг человека — структура сложная, многоуровневая, высокоорганизованная. То, что написано ниже, — очень упрощенная картинка.

В мозге есть множество областей. Некоторые из них называются сенсорными — туда поступает информация о том, что мы ощущаем (ну, скажем, прикосновение к ладони). Другие области — моторные, они управляют нашими движениями. Третьи — когнитивные, именно благодаря им мы можем мыслить. Четвертые отвечают за наши эмоции. И так далее.

Почему же в мозге не включаются одновременно все нейроны? Да очень просто. Когда мы не ходим, то неактивны нейроны, запускающие процесс ходьбы. Когда молчим, «молчат» нейроны, управляющие речью. Когда ничего не слышим, не возбуждаются нейроны, отвечающие за слух. Когда не испытываем страх, не работают «нейроны страха». Иными словами, если нейроны в данный момент не нужны — они неактивны. И это прекрасно.

Потому что если бы это было не так... Представим на секунду, что мы можем возбудить одновременно ВСЕ наши нейроны (больше секунды такого издевательства наш организм просто не вынесет).

Мы сразу начнем страдать от галлюцинаций, потому что сенсорные нейроны заставят нас испытывать абсолютно все возможные ощущения. Одновременно моторные нейроны запустят все движения, на которые мы только способны. А когнитивные нейроны... Мышление — настолько сложная штука, что вряд ли на этой планете найдется хоть один человек, который сможет сказать, что случится, если одновременно возбудить все когнитивные нейроны. Но предположим для простоты, что тогда мы начнем думать одновременно все возможные мысли. И еще мы будем испытывать все возможные эмоции. И многое еще произойдет, о чём я не буду писать, потому что здесь просто не хватит места.

Посмотрим теперь со стороны на это существо, страдающее от галлюцинаций, дергающееся от конвульсий, одновременно чувствующее радость, ужас и ярость. Не очень-то оно похоже на создание, улучшившее свой мозг до стопроцентной эффективности!

Наоборот. Лишняя активность мозгу не на пользу, а только во вред. Когда мы едим, нам не нужно бегать, когда сидим у компьютера — не нужно петь, а если во время решения задачи по математике думать не только о ней, но и о птичках за окном, то вряд ли эта задача решится. Для того чтобы мыслить, мало ДУМАТЬ о чём-то, надо еще НЕ ДУМАТЬ обо всём остальном. Важно не только возбуждение «нужных» нейронов, но и торможение «ненужных». Необходим баланс между возбуждением и торможением. И нарушение этого баланса может привести к очень печальным последствиям.

Например, тяжелая болезнь эпилепсия, при которой человек страдает от судорожных припадков, возникает тогда, когда возбуждение в мозге «перевешивает» торможение. Из-за этого во время припадка активизируются даже те нейроны, которые в эту секунду должны молчать; они передают возбуждение на следующие нейроны, те — на следующие, и по мозгу идет сплошная волна возбуждения. Когда эта волна доходит до моторных нейронов, они посылают сигналы к мышцам, те сокращаются, и у человека начинаются судороги. Что больной при этом ощущает, сказать невозможно, поскольку на время припадка у человека пропадает память.

 

Как всё-таки заставить мозг работать эффективнее

Надеюсь, вы уже поняли, что пытаться заставить мозг работать лучше, возбуждая все нейроны подряд, — дело бесперспективное, да еще и опасное. Тем не менее можно «натренировать» мозг, чтобы он работал эффективнее. Это, конечно, тема для огромной книги (и даже не одной), а не маленькой статьи. Поэтому я расскажу только об одном способе. Начать придется издалека.

Когда рождается маленький ребенок, количество нейронов в его мозге даже больше, чем у взрослого. Но связей между этими нейронами еще почти нет, и поэтому новорожденный человечек еще не в состоянии правильно использовать свой мозг — например, он практически не умеет ни видеть, ни слышать. Нейроны его сетчатки, даже если они чувствуют свет, не образовали еще связей с другими нейронами, чтобы передать информацию дальше, в кору больших полушарий. То есть глаз видит свет, но мозг не в состоянии понять это. Постепенно необходимые связи образуются, и в конце концов ребенок учится различать вначале просто свет, потом — силуэты простых предметов, цвета и так далее. Чем больше разнообразных вещей ребенок видит, тем больше связей образуют его зрительные пути и тем лучше работает та часть его мозга, которая связана со зрением.

Но самое удивительное не это, а то, что такие связи могут образовываться почти исключительно в детстве. И поэтому если ребенок по какой-то причине не может ничего видеть в раннем возрасте (скажем, у него врожденная катаракта), то необходимые нейронные связи в его мозге уже никогда не образуются, и человек не научится видеть. Даже если во взрослом возрасте у этого человека прооперировать катаракту, он всё равно останется слепым. Проводились довольно жестокие опыты на котятах, которым в новорожденном состоянии зашивали глаза. Котята вырастали, так ни разу ничего и не увидев; после этого им уже во взрослом возрасте снимали швы. Глаза у них были здоровые, глаза видели свет — но животные оставались слепыми. Не научившись видеть в детстве, они уже не способны были сделать это во взрослом возрасте.

То есть существует какой-то критический период, в который образуются нейронные связи, необходимые для развития зрения, и если мозг не научится видеть в этот период, он уже не научится этому никогда. То же относится и к слуху, и, в меньшей степени, к другим человеческим способностям и умениям — обонянию, осязанию и вкусу, способности говорить и читать, играть на музыкальных инструментах, ориентироваться в природе и так далее. Яркий тому пример — «дети-маугли», которые потерялись в раннем детстве и были воспитаны дикими животными. Во взрослом возрасте они так и не могут освоить человеческую речь, поскольку не тренировали у себя в детстве это умение. Зато они способны ориентироваться в лесу так, как не сможет ни один человек, выросший в цивилизованных условиях.

И еще. Никогда не знаешь, в какой момент «выстрелит» какое-то умение, приобретенное в детстве. Например, человеку, который в детстве активно тренировал мелкую моторику рук, занимаясь рисованием, лепкой, рукоделием, будет легче стать хирургом, проводящим филигранные, точные операции, в которых нельзя допустить ни одного неправильного движения.

Иными словами, если что и может заставить мозг работать лучше, то это — тренировка, причем тренировка с самого детства. Чем больше мозг работает, тем лучше он работает, и наоборот — чем меньше его нагружать, тем хуже он будет функционировать. И чем мозг младше, тем он более «гибкий» и восприимчивый. Именно поэтому в школах учат маленьких детей, а не взрослых дяденек и тетенек. Именно поэтому дети гораздо быстрее взрослых умеют приспосабливаться к новым ситуациям (например, осваивают компьютерную грамоту или учат иностранные языки). Именно поэтому тренировать свой интеллект надо с самого детства. И если вы будете это делать, то ничто не помешает вам сделать великие открытия. Например, о том, как работает мозг.

Автор: Вера Башмакова
Источник: ЭЛЕМЕНТЫ

Похожие статьи
Похожие новости

Комментарии


Екатерина (гость)
24 августа 10:47
 
Добрый день. Просим прощения за спам. Мы являемся разработчиками плагинов и сайтов на Wordpress. Вас это интересует? Если да. Напишите, пожалуйста запрос прайса или портфолио на наш E-mail: dowsterala1989@mail.ru С Уважением, команда WPWoo!

Олег (гость)
23 августа 20:14
 
Здравствуйте! Оказываем услуги по рассылке Вашего оффера в формы обратной связи. Рассылка идеально подходит для онлайн продаж и B2B направлений. В наличии несколько баз, суммарным объемом более 5 млн сайтов СНГ. Цены адекватные - нам выгодно, чтобы заказчик получал прибыль, значительно превышающую стоимость рассылки и обращался повторно. В отличии от большинства наших конкурентов, оплату берем ТОЛЬКО за УСПЕШНО доставленные сообщения. Напишите пожалуйста ответ на эту почту: satadutab1973@mail.ru Если Вам удобнее другой способ связи, напишите на почту, какой именно. P.S. Извините за беспокойство, если Вы с нами уже сотрудничаете.

Андрей (гость)
22 августа 5:02
 
Здравствуйте! Хотите максимально выгодно построить здание без потери качества? Разрабатываем современные проекты на металлокаркасы зданий, что позволяет экономить до 30% стоимости. Осуществляем изготовление и поставку металлический каркасов зданий. Напишите нам, расскажем подробности, предоставим ссылку на сайт, отзывы и прочую информацию о нашей компании. Для связи: E-mail: satavinews1986@mail.ru

Илья (гость)
17 августа 16:44
 
Здравствуйте! Мы, команда программистов, разрабатываем и оптимизируем сайты на CMS Wordpress. Имеется сайт, впечатляющее портфолио, презентация команды.(Отправим по первому запросу) Вы хотите заказать сайт или внести правки в уже имеющийся? Напишите нам, E-mail: lmitnonppecont1970@mail.ru С Уважением, Илья!

Евгений (гость)
16 августа 16:29
 
Здравствуйте! Доставим Ваши товары из Китая, за короткие сроки, по приятной цене. Хорошо налажены контакты в Китае. В случае необходимости, поможем найти поставщика на интересующий Вас товар и проверим его качество перед доставкой. Проконтролируем безопасность в процессе доставки. Интересует? Тогда напишите нам на E-mail: rophodesa1978@mail.ru Подробнее об услугах, которые мы предоставляем на усмотрение заказчика, помимо самой доставки: - Поиск прямых производителей любой продукции (а также проверка всех документов производителя, чтобы убедиться в том, что это не посредник) - Переговоры с поставщиками и размещение заказов - Посещение фабрик и выставок - Выезд на фабрику, с целью проверить качество партии Вашего товара или саму фабрику (документы и тд) - Переводы (документов с Русского на Китайский и наоборот) - Ведение сделки под ключ (от поиска поставщиков до доставки товара) Для связи с нами, напишите на наш E-mail: rophodesa1978@mail.ru

Илья (гость)
12 августа 18:04
 
Здравствуйте! Мы, команда программистов, разрабатываем и оптимизируем сайты на CMS Wordpress. Имеется сайт, впечатляющее портфолио, презентация команды.(Отправим по первому запросу) Вы хотите заказать сайт или внести правки в уже имеющийся? Напишите нам, E-mail: salomigsorp1987@mail.ru С уважением, Илья!

Дмитрий (гость)
3 августа 5:29
 
Привлекаем клиентов в Ваш бизнес с помощью рассылки в формы обратной связи сайтов. Оплата по факту, БЕЗ предоплат. В наличии несколько баз, суммарным объемом более 5 млн сайтов СНГ. Приятные цены - нам выгодно, чтобы заказчик получал прибыль, значительно превышающую стоимость рассылки и обращался повторно. В отличии от большинства наших конкурентов, оплату берем ТОЛЬКО за УСПЕШНО доставленные сообщения. Напишите пожалуйста ответ на нашу почту: form_2019@bk.ru Если Вам удобнее другой способ связи, напишите на почту, какой именно. P.S. Извините за беспокойство, если мы с Вами уже сотрудничаем.

DavidHit (гость)
31 июля 7:13
 
Ciao! ineednews.ru We present oneself Sending your message through the Contact us form which can be found on the sites in the contact partition. Feedback forms are filled in by our application and the captcha is solved. The profit of this method is that messages sent through feedback forms are whitelisted. This technique raise the probability that your message will be read. Our database contains more than 25 million sites around the world to which we can send your message. The cost of one million messages 49 USD FREE TEST mailing of 50,000 messages to any country of your choice. This message is automatically generated to use our contacts for communication. Contact us. Telegram - @FeedbackFormEU Skype FeedbackForm2019 Email - FeedbackForm@make-success.com WhatsApp - +44 7598 509161

Max (гость)
28 июля 1:19
 
по заказу

Вадим (гость)
26 июля 3:47
 
Как с вами связаться?

Николай (гость)
9 июля 15:21
 
Здравствуйте я специалист по контекстной рекламе Яндекс. Директ и Google. Ads. Зовут меня Николай — имею стаж работы с 2013, с проектами, где бюджет от 20 000 до 1 400 000 рублей в месяц. Имею Сертификаты: Яндекс. Директ c прокторингом / Google. Ads / Google Analytics / Calltouch Но чтобы снять рамки специалиста по контексту, ибо это мой не основной профиль, хочу уточнить про себя, что я уже 1.7 года как занимаю позицию Digital стратега. — Вел крупные и малые проекты по Москве и Мо / Санкт-Петербург Сфера клиентов: - Дома престарелых - Автозапчасти (легковые и грузовые) - Гостиницы и мини отели - Юридические услуги - Страхование - Кухни + столешницы - Карнавальные костюмы - 1С обслуживание - Клиники (стоматология, анализы, врачи) и честно говоря большое количество других направлений — Что я предлагаю Вам? 1. Качественно настроить контекстную рекламу Я.Директ / G.Adwords; 2. Профессионально вести рекламные кампании, с целью оптимизации и снижению стоимости лида; 3. Проверить работу текущих ваших исполнителей на качество сбора семантики, минусации, написания объявлений, выставленных настроек и подбора посадочных страниц — одним словом настоящий аудит, который покажет сколько вы сливаете бюджета, хотя могли бы его сохранить и перенаправить в другой источник или канал! Цену, сроки, сертификаты запрашивайте по контактам ниже. Готов пообщаться по Skype / Whatsapp / Telegram / Телефону По всем вопросам пишите мне на почту: n.digital.strateg@gmail.com

Robertpheli (гость)
5 июля 3:47
 
Доброго времени суток! Хочу предложить Вам помощь в предоставлении ЭЦП юридическим и физическим лицам, а также информацию по ним. ЭЦП на физ. лицо 1500(селфи) Инн Паспорт Снилс ———————— 2000 без селфи Инн Паспорт Снилс ———————— ЭЦП на изменения юр.лица 3000 Инн компании Огрн или лист решение директора паспорт снилс инн ———————- ЭЦП сбис 3000 юр.лица доп услуга подключение 1500 Инн компании Огрн или Лист Решение директора Паспорт Снилс Инн ————————— На нового директора ЭЦП 3800 с селфи 4500 без селфи Инн компании Огрн или лист Решение директора о назначении Паспорт Снилс Инн —————————— Данные по физ и юр лицам - Паспортные данные 400. - Номер снилса и дата присвоения 400. - Номер инн 400. - Наличии недвижимого и движимого имущества 1500. - Досье физического лица (роспаспорт, ибд р, ибд ф) по 1900. за запрос - Все учредительные документы юридического лица от 1500. -Пфр начисления + реквизиты организации где работает человек. от 1500. Спасибо, буду рад сотрудничать. 89660819246 igor.vipiski@gmail.com

ContactForm (гость)
3 июля 15:43
 
Ciao! ineednews.ru We make available Sending your commercial proposal through the Contact us form which can be found on the sites in the Communication section. Feedback forms are filled in by our application and the captcha is solved. The advantage of this method is that messages sent through feedback forms are whitelisted. This method raise the chances that your message will be read. Our database contains more than 25 million sites around the world to which we can send your message. The cost of one million messages 49 USD FREE TEST mailing of 50,000 messages to any country of your choice. This message is automatically generated to use our contacts for communication. Contact us. Telegram - @FeedbackFormEU Skype FeedbackForm2019 WhatsApp - +44 7598 509161 Email - FeedbackForm@make-success.com

Anthonygom (гость)
28 июня 17:52
 
Hi!, ineednews.ru Our client want to speculate your district for good returns. Please contact us for more information on +973 650 09688 or mh@indobsc.com Best regards Mr. Mat Hernandez

Сергей Захаров (гость)
23 июня 22:10
 
День добрый! Ваше предложение заинтересовало. Просьба перезвонить в рабочее время. С уважением, Сергей Захаров. Тел. 84959815357

Оставьте сообщение

Имя:

Комментарий:


 
I NEED NEWS